نگارنده در این کتاب اطلاعاتی به منظور تشیخص اضطراب، چگونگی برخورد با کودکان و نوجوانان مضطرب، نیز راه کارهایی برای چگونگی کمک به کودتای مضطرب در میان خانواده و در محیط مدرسه فراهم آورده است. عناوین کتاب عبارت اند از: "چرا کودکان مضطرب هستند"، "چگونه به کودکان کمک کنیم تا سازگار شوند"، "رفتارهای ناشی از مشکلات خاص" و "واکنش های دیگران به اضطراب".