بسیار خوانده‌ایم و شنیده‌ایم که کودکی اساس زندگی آینده هر انسانی است و هر آنچه در کودکی و در حوزه‌های اخلاق، باورهای دینی و مسائل علمی به او بیاموزند، در بقیه دوران زندگی با او همراه است.

ساعت خواب و استراحت کودک دلبند شما فرارسیده است. تصمیم می‌گیرید او را به رختخواب برده و بخوابانید. توجه داشته باشید، هیچ کودکی را با توسل به زور نمی‌توان وادار به خوابیدن کرد، بلکه بهترین روش این است که شرایط و محیط را به‌نحوی آماده سازید که کودکتان با میل و در کمال آرامش به‌خواب رود.