از سالخوردگی لذت ببریم

و با برنامه ریزی و رویکردی مشت می توان دوران پیری را به ایامی لذت بخش و سازنده تبدیل کرد. روان شناسی مشهور، به نام اسکینر، نکات خاصی را پیشنهاد می کند که حاصل تجربه شخصی خود او، به عنوان فردی سالخورده است. به گفته نویسنده، برای رویارویی با پیری، سه راه وجود دارد: تسلیم شدن، رنجیدن و اعتراض و بدخلقی کردن، فرض کردن پیری به عنوان مشکلی که باید حل شود و برداشتن گامهایی در جهت هر چه لذت بخش تر ساختن آن. شاید دنیا شما را خسته کننده و بوالهوس بداند، اما اگر خودتان نخواهید، مجبور نیستید چنین باشید! این کتاب به شما کمک می کند که برای جبران کاستیهای پیری، تغییراتی در محیط خود به وجود آورید؛ با فراموش کاری مبارزه کنید و فکری روشن و خلاق داشته باشید؛ با جوانان بهتر معاشرت کنید؛ و…
نوشته بالا قسمتی از متن کتاب از سالخوردگی لذت ببریم است.
کتاب از سالخوردگی لذت ببریم به قلم فرد اسکینر و مارگارت وان نوشته و توسط آناهیتا آذری به فارسی روان ترجمه شده است.