کلیدهای تخلیه هیجانی در کودکان

در این کتاب کودک به کمک روش‌های تخلیه هیجانی می‌آموزد که قدری از هیاهویی که او را در برگرفته فاصله بگیرد و تکانه‌های خود را بهتر تحت کنترل درآورد. بزرگسال نیز با یادگیری این روش‌ها قادر خواهد بود که در هیجانات دائمی خود وقفه بیندازد و با تمرکز بیشتر، سریع‌تر به آرامش برسد. علاوه بر این اجرای روش‌های تخلیه هیجانی در درمان بسیاری از بیماری‌های روان‌تنی و مشکلات جسمی مؤثر است ولی در اصل برای کسانی که چنین مشکلاتی ندارند نیز کاربرد دارد. از آنجا که کشور آلمان پیش‌قدم در استفاده از این روش بوده، این کتاب با استفاده از دیدگاه‌های نویسندگان آلمانی کتاب Entspannung für kinder به نام‌های زابینه فریدریش و دکتر فولکر فریبل برای کودکان ایرانی تألیف شده است.