مجموعه کتاب های مادرانه (مراقبت های پیش از بارداری،بارداری،زایمان،پس از زایمان،نوزاد)،(۵جلدی،باقاب)

یک جا نشینی و عدم تحرک طولانی مدت می تواند برای مادر خسته کننده باشد مراحل زایمان کندتر جلو می رود و آستانه تحمل فرد را به درد کمتر می کند در شروع دردهای زایمانی مادر باید قادر باشد در صورت تمایل و برای هر مدتی که بخواهد تحرک داشته باشد اگر ممنوعیتی در تحرک نداشته باشد در مراحل اولیه شروع دردها قدم زدن سبب تحریک بهتر دردها می شود بسیاری از مادران احساس می کنند که با راه رفتن درد آنها کم تر شده و بهتر تحمل می شود در واقع تغییر وضعیت مادر و آزادی او برای راه رفتن، نشستن، استفاده از توپ زایمان و سایر موارد از محدود کردن بیمارگونه در تخت به پیشرفت مراحل زایمان کمک می کند و حس تحمل او را نسبت به درد افزایش می دهد.