« بهداشت » به معنای نیکوداشتن، نگه داری تندرستی و حفظ صحت است و در اصطلاح به مجموعه فعالیت ها و اقداماتی گفته می شود که برای بهبود و ارتقای تندرستی و توانایی یک فرد یا جامعه انجام می گیرد. بهداشت شامل همۀ دانش ها و روش هایی است که به حفظ سلامت فرد و جامعه کمک می کند. بهداشت فردی متشکل از روش ها و اصولی برای پیشگیری از بروز انواع بیماری ها و پاکیزه نگه داشتن اعضای بدن است. فعالیت هایی مانند شست وشوی دست ها یا کل بدن، پاکیزگی مو و ناخن، رعایت اصول پاکیزگی لباس و پوشش های فردی، مراقبت و رعایت بهداشت چشم، گوش و سایر اعضای بدن، در حیطه بهداشت فردی قرار می گیرد.