کمال گرایی به طور معناداری اهمال کاری تحصیلی را پیش بینی می کند. کمال گرایی حرکت به سوی معیارهای متعالی است و کمال گراها کسانی هستند که اگر نتوانند تکلیف یا فعالیتی را به طور کامل انجام دهند از موفقیت اجتناب می کند و در انجام عمل تعلل بورزند، زیرا موقعیت طبق معیارهای متعالی آن ها نیست.
در این کتاب به بیان مسائلی از جمله اضطراب اجتماعی، کمال گرایی، اهمال کاری و غیره پرداخته شده است.
نویسنده این کتاب بهناز توکلی می باشد و توسط انتشارات کمال علم به چاپ رسیده است.