مهارت های زندگی مجموعه مهارت ها و توانمندی هاست که زمینه سازگاری و رفتار مفید را برای فرد فراهم می کند.
این توانایی ها فرد را قادر می سازد مسئولیت ها و نقش اجتماعی خود را بپذیرد و بدون لطمه زدن به خود و دیگران، با خواست ها و انتظارات و مشکلات روزانه به شکل موثری روبرو شود.
کتاب مهارت های زندگی فواید و کاربردهای فراوانی دارد که می تواند زندگی فردی و اجتماعی را بهبود ببخشد.
نویسنده این کتاب راشن عبداللهی و یونس عبدی می باشند که توسط انتشارات آذرکلک به چاپ رسیده است.
